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インテグラル・ビューティー・アカデミー
美について様々な角度から美意識を高める
「美の総合研究所」です。
あなたに必要な美とは？
あなたに合ったエクササイズとエデュケーションで至高の美を手に入れましょう。
トータルビューティーを多角的に学び、あなたの身のこなしを美しくするIB-EX、IB-EDUプログラムを展開しています。「ただひたすらに…身を美しくIB-EXを実践していたらIB-EDU躾（マナーセミナー）も展開しておりました…」IB（アイ・ビー）は、 Integral Beauty の頭文字をとっただけではなく、私の提唱する美の基本コンセプトを表現するものでもあります。
I=私 B=Beautiful
すなわちIBは、「私に合った私らしい美」を意味します。いくら美しくなっても個性のない見た目だけの美しさでは意味がありません。IBは、「I」＝私が、「B」＝美しくあるために欠かせない総合的な美を追究するためのプログラムです。IBAは、そのプログラムを実践し、現実に学んでいただくための「美の学舎」なのです。
また、IBAでは、「心と身体とマナーは三位一体である」と考えています。地球上に存在する動物の中で、「人間は教育があり、躾がある」身のこなしが美しいということは、人間的にバランスが取れているということ。より多くの方が人生を素晴らしく生きるための「真の美」を手に入れるお手伝いをさせていただくのがIBAです。山上をはじめ、山上のノウハウを習得したIBA EDUCATOR（教育者） が皆様を全力でサポートいたします。
何故、IBAは総合美学研究所なのか？
一般では、ビューティーと言うと美容として捉えますが、IBAでは、美容はもちろんのこと、「美学という観点＝美を学ぶ」という教養美も学んでいただいております。
あなたらしく魅力的に輝ける秘訣
ビジュアルビューティー(外面美)とインナービューティー(内面美)の調和
IB-EX（アイビーエクサ）
理想的プロポーションに導く
山上メソッドエクササイズ
IB-EDU（アイビーエデュ）
身を美しくするための所作を学ぶ
エデュケーションセミナー
＊詳細は「IB-EDU」をご覧ください。
IB-EXは、自力加圧、自力整体、自力痩身の3つを取り入れ安全重視でエクササイズをおこないます。ご自身を、自分の力で美しくしていく自力エクササイズです。
IB-EXは、体質改善を目的としたエクササイズが充実しております。体質を改善することにより、個々によって異なる様々な身体の不調から解放され、美しくなるだけではなく、『太りにくく、錆びにくいボディ』をも手に入れることができるのです。
IB-EDUは、見た目の美しさだけでなく、美的感覚を養い、躾を身につけることにより内面から身を美しくし（躾）、身も心もトータルな美を備えていくことを目的としています。
IBAでは、住空間や食生活など、日常的に私たちをとりまく環境も、美に大きな影響をもたらす要素であると考えています。総合美とは、すべての要素から美を習得していくことが大切です。これらの美しさの構築に必要となる要素などについても、IB-EDUの教養の一環として学んでいただくことができます。
IB-EXでビジュアルビューティー（外面美）、IB-EDUでインナービューティー（内面美）を磨き、双方を調和させて魅力的に輝きましょう。
IB-EXは、体質改善を目的としたエクササイズが充実しており、体質を改善することにより、人によって異なる様々な身体の不調から解放され、美しくなるだけではなく、『太りにくく、錆びにくいボディ』をも手に入れることができるのです。
簡単に言うと…
私=ビューティー になるためのエクササイズをします。
主人公は私（あなた、ご自身）です。
私とビューティーがバランスよくつり合う。
あなたには、あなたに合った美があるのです。