＊体質改善に欠かせない上記の3要素。山上メソッド、IB-EXではスローガンにしています。現代の未病（まだ病にならず）は、ほとんどが体の冷え、低体温症が引き金となり、心身の不調をもたらしています。ご提案させていただくファントセラピーでは、無理のない継続可能な簡単な方法で、アンチエイジング（若返り）に必要な基礎体力調整を狙います。