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ｶﾃｺﾞﾘｰ
（項目）
↑ｸﾘｯｸ
インテグラル・ビューティー・アカデミー
『IB-EXプログラムコース』
ほっこり、ゆったり、リラックス…
ただ寝ているだけで下記の効果効能を狙います。
1.
骨格修正
おすすめのポーズに
より効果を狙います。
遠赤効果により
深部を温める。
２.
内蔵機能UP
血液、リンパ液の循環を促しつつ、発汗せずに温熱効果を得られます。
３.
冷えの改善
＊遠赤効果に優れている黄土温熱房は、黄土の効能が高い快適な室内環境でおくつろぎいただけます。
◆アンチエイジングメニュー
＊詳細は「IB-EXカテゴリー」をご覧ください。
IB-AA
体循環を促すストレッチ系
むくみ解消
IB-DEC
デコルテ・ヘッドスパ効果を狙います。
美しい胸元をつくる。
◆ダイエットメニュー
IB-SCOOP
メタボ解消
ぽっこりお腹解消
スレンダーなウエストをつくる。
IB-AXIS
アンチエイジング・ボディーメイク
エイジングレスに必要な筋肉群を鍛えます。
◆ボディーメイクメニュー
IB-CORE
骨盤修正
骨盤の歪みを改善
IB-CURE
骨肩甲骨EX
背中の贅肉を解消
IB-FC
ボディーラインメイク
くびれたウエスト
小尻効果を狙う。
IB-BL
美脚メイク
X・O脚の修正
偏平足の改善
I・B・A
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