IB-AXIS（体軸EX）

AXISとは『軸』を意味します。
つまり中心軸を鍛えていく体幹メイクプログラムです。

IB-BL（美脚メイク）

美脚づくりの要は、正しいボディアライメント（姿勢）をつくること。偏平足を改善し、反り腰が原因で起こる『前ももの張り』、ふくらはぎのむくみを解消、Ｏ脚やＸ脚の改善、ダイエットだけでは落ちにくい下半身の調整をおこないます。

IB-SCOOP・IB-SCOOP＋

SCOOPとは『抉る』まさしくお腹に付帯している脂肪を抉っていきます。オリジナル呼吸法とエクササイズで腹圧を高め、インナーマッスルを鍛えながら内臓脂肪を燃焼します。