今まで反り腰で過ごして来て、それが正しいと思っていました。間違いに気付き、その他の正しい情報を、その意識を持ち合わせているという強味をプラスにして、進んで行きたく思っています。肺循環を良好にする。肩甲骨の上下運動や足首の左右の踝のストレッチ、それと一番の課題のスクープやタオル回し等、時間を見つけ続けていきます。

先生が仰るアンチエイジングとは、うわべだけの事ではなく、骨格修正等の中身から変化させていって美しくなる…という事！頭では理解しているつもりですが…なかなか出来ないです。そして、先生のお祖母様のように、愛する子供達の手を煩わせる事なく、最後のその時まで自分自身で全て出来るよう頑張っていきたく思います。どうぞよろしくご指導下さいませ。

 

＊変化のあったろころ

・骨盤の歪みが改善されつつある。

・起立した時、膝間隔が広かったのがだんだん狭くなってきている。

・肩こりがきつく、年に数回通っていた整骨院に、昨年は一度も行かなかった。